Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 32,07g | Prot: 52,96g | Glu: 120,76g.
Petit Déjeuner: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Baguette, Notre Jardin Julienne de Légumes, Purée de Pommes de Terre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Favorina Escargots Pralinés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 22 minutes, Lecture - 1 heure, Vélo d'appartement - 33 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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