Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 39,32g | Prot: 78,58g | Glu: 136,77g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Starbucks Donut Sucre, Fleury Michon Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Dîner: Auchan Banane, Danone Hipro Citron, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Tomates, Salade Verte. Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme. plus...
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2841 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Tapis de Course - 25 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zéliecécile
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