Journal de oligioale, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
59 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1619 kcal Gras: 62,37g | Prot: 118,47g | Glu: 143,41g.   Déjeuner: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Muffin aux Pépites de Chocolat, Huile d'Olive, Soupe de Légumes, Tomates, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Gouda ou Edam, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Poisson Cuit au Four ou Grillé, Muffin Banane. Snacks/Autre: Muffin Banane. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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