Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 59,12g | Prot: 44,98g | Glu: 245,51g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Русский Сахар Сахарный Песок, Принцесса Ява Чай Каркаде, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Гречка Отварная, Пятерочка Помидоры. Dîner: Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Золотой Колос Торт Пражский, SPAR Пицца Карбонара. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели. plus...
|
|
1750 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de la___catalina
|