Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 89,65g | Prot: 84,08g | Glu: 96,33g.
Petit Déjeuner: Кофе, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Голубец. Déjeuner: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Клубничный, Оливковое Масло, Брест Литовск Сметана 20%, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Брокколи на Пару, Кофе с Молоком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Restoria Фарш Свиной. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Preston Панировочные Сухари. Snacks/Autre: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай. plus...
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1255 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 48 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Google Fit - 18 heures et 22 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de DFFilafova
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