Journal de ta300k, 10 févr. 23

White page restart after being off path with cold for more than a week. went for sauna and aqua yesterday and happy me see scales to drop!
Excited. it's cool to be healthy and feel well

TGIF! 🙃
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 36,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
718 kcal Gras: 45,28g | Prot: 19,53g | Glu: 62,89g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Apples . Dîner: Fried Egg , Parmesan Cheese (Grated) , Extra Virgin Olive Oil, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Lettuce. Snacks/Autre: Pears . plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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