Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 101,82g | Glu: 259,53g.
Petit Déjeuner: Douceur du Verger Confiture de Fraises, Café, Alpro Lait de Noisettes, Pain Intégral. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Banane, Pain Intégral, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Notre Jardin Flageolets Verts. Dîner: Heineken Bière sans Alcool, Béghin Say Sucre Poudre, Elle & Vire Crème Fleurette, Giovanni Rana Ravioli Ricotta, Épinards & Mascarpone, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Poireau Cuit. plus...
|
|
2514 kcal
|
Exercice:
Conduire - 2 heures, marche tg - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 1 minute, Dormir - 6 heures et 29 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gd.publi
|