Journal de jeapie, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
96 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1590 kcal Gras: 55,95g | Prot: 86,26g | Glu: 179,93g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Tapenade, Coeur de Lion Coulommiers, Café, Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Perlembourg Bière sans Alcool, Carrefour Pain de Campagne, Fromage Bleu, Poires, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf. Dîner: Carrefour Petit Salé aux Lentilles Cuisiné à la Graisse de Canard, 1664 Bière Blonde sans Alcool, Perlembourg Bière sans Alcool. Snacks/Autre: San Pellegrino Eau, Fromage Bleu ou Roquefort, Pomme, Carrefour Pain de Campagne. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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