Journal de Noooooooooooooooooooga, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
660 kcal Gras: 13,67g | Prot: 59,23g | Glu: 12,23g.   Petit Déjeuner: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Déjeuner: Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Saumon Cuit. Dîner: Saumon Cuit, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte. Snacks/Autre: MARGUARITA (Skinny Blended). plus...
1260 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 3,1 kg par Semaine



     
 

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