Journal de zéliecécile, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
1301 kcal Gras: 40,35g | Prot: 124,04g | Glu: 119,31g.   Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Fleury Michon Blanc de Poulet, Auchan Banane. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc à la Vanille, Monoprix Beurre Doux, Steak Haché 5%, Tomates, Salade Verte, Les Petits Plats Du Bistrot Foie de Veau. Dîner: Fleury Michon Surimi. Snacks/Autre: Auchan Banane. plus...
2571 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Tapis de Course - 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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