Journal de Mammacla, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
58,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
730 kcal Gras: 35,92g | Prot: 45,02g | Glu: 58,94g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Lidl Falafels Pois Chiches et Coriandre, Oeuf Dur, Épinards Cuits (à partir de Frais), Mandarine. Dîner: Oranges, Mandarine, Oeuf Dur, Lidl Légumes Vapeur. plus...
1346 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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