Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2014
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 61,82g | Prot: 73,54g | Glu: 336,03g.
Petit Déjeuner: Cinnamon, Sun-Maid Raisins, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Tesco Bramley Apple Sauce. Déjeuner: Morrisons Light Salad Cream, peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Roasted Chestnuts, Apricots, Quorn Sausages (2), Satsuma. Dîner: Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Morrisons French Stick, Heinz Beanz Reduced Sugar & Salt Snap Pots, Onions, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Egg, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Autre: Mcvitie's Rich Tea Rocky Road Medley, Mr Kipling Viennese Whirl, Asda Gingerbread Man. plus...
|
|
3577 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure, Vélo d'appartement - 3 heures et 15 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Singingsnail
|