Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 26,04g | Prot: 49,17g | Glu: 113,64g.
Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Sabor Pasta de Amendoim, Figos, Quatá Queijo Minas Frescal, Banana Nanica. Déjeuner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Sadia Salamitos (Pacote). Snacks/Autre: Eisenbahn Pilsen. plus...
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613 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea Fangel
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