Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1041 kcal
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Gras: 39,01g | Prot: 111,08g | Glu: 63,20g.
Petit Déjeuner: Laranjas, Orégano, Quatá Queijo de Coalho, Valelac Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Déjeuner: Glória Leite em Pó Desnatado, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sadia Filezinho Sassami. Dîner: Sadia Filezinho Sassami, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho. plus...
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1443 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kkzuza
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