Journal de YMSMA, 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
2166 kcal Gras: 96,37g | Prot: 99,57g | Glu: 217,72g.   Petit Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, Soy Protein Isolate, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ. Déjeuner: Bundaberg Lemon Lime & Bitters, 豚バラ肉, Mr Chens Prawn Pad Thai. Dîner: Coles Straight Cut Chips, 唐揚げ, Woolworths Broccoli florets, 白ご飯. Snacks/Autre: Zarraffas Iced Latte. plus...
1713 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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