Journal de hobodon (호주부), 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
2476 kcal Gras: 63,05g | Prot: 110,27g | Glu: 367,72g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 바로크 세이글, 야쿠르트 저지방우유. Déjeuner: 단무지, 깍두기, 새우 튀김, 달걀, 어묵, CJ 가쓰오 우동. Dîner: 소면, 고추, 마늘, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Snacks/Autre: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 귤, 귤, 생크림빵, 팥빵. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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