Journal de jimnoa, 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
1263 kcal Gras: 32,43g | Prot: 163,61g | Glu: 73,92g.   Petit Déjeuner: Simplement Bon et Bio Muesli Chocolat et Amarante, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: E.Leclerc Filets de Poulet, Notre Jardin Purée de Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Panzani Tomacouli aux Tomates Fraîches , Odyssée Thon Albacore en Tranches au Naturel, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Leerdammer Original. Snacks/Autre: Filet de Poulet. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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