Journal de Black_Phenix, 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
1683 kcal Gras: 64,72g | Prot: 113,61g | Glu: 147,28g.   Petit Déjeuner: Café, Activia Saveur Coco, Herta Filet de Poulet Roti, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. Déjeuner: Petit Billy Chèvre Frais 15%, Activia Yaourt Vanille, Laitue Roquette, Crevette Cuite ou Grillée, Herta Filet de Poulet Roti, Auchan Taboulé Oriental, Super U Saumon Toast et Salade. Dîner: Dr. Oetker Pizza Végétale Ristorante. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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