Journal de Touteenrondeur, 27 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2014
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2014:
1260 kcal Gras: 60,53g | Prot: 64,82g | Glu: 113,73g.   Petit Déjeuner: Café, Bonne Maman Compote de Rhubarbe. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Noix de Saint Jacques. Dîner: Mandarine, Regain Bio Galettes de Maïs, Camembert, Marque Repère Jambon Fumé, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Pain au Lait. plus...
2304 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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