Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2319 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 99,97g | Glu: 357,19g.
Petit Déjeuner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Douceur du Verger Confiture de Fraises, Café, Alpro Lait de Noisettes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Jockey Jockey Stracciatella, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud, Cap Océan Rillettes de Saumon, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Dîner: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Jockey Stracciatella, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Poireau Cuit, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Poireau Cuit, Heineken Bière sans Alcool. Snacks/Autre: Orangina Orangina Zero, Banane. plus...
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2281 kcal
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Exercice:
Marche 8km Bornel 5,7kmh - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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