Journal de みふか, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
119 kcal Gras: 3,01g | Prot: 5,79g | Glu: 18,13g.   Petit Déjeuner: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト 青汁のめぐり. plus...
1613 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





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