Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1836 kcal
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Gras: 65,53g | Prot: 160,01g | Glu: 66,83g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water. Déjeuner: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Coffee, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Lucerne Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Season's Choice Broccoli Florets, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Whiskey, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Autre: Whiskey, Soleil Berry Sparkling Water, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Fitbit - 23 heures et 49 minutes. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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