Journal de rvetgg, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
391 kcal Gras: 26,30g | Prot: 15,13g | Glu: 24,63g.   Petit Déjeuner: Beaufort, Graines de Lin, Prozis Épeautre Soufflé, Graines de Courge, Raisins Secs, Flocons d'Avoine, Miel, Noix du Brésil, Lidl Cerneaux de Noix, Carrefour Amandes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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