Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 44,59g | Prot: 81,70g | Glu: 261,74g.
Petit Déjeuner: Douceur du Verger Confiture de Fraises, Monoprix Beurre Doux, Alpro Lait de Noisettes, Café, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Poires, Kiwi, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Banane. Dîner: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Poireau Cuit, Jockey Jockey Stracciatella, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Snacks/Autre: Heineken Silver. plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, marche tg - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures et 28 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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