Journal de YMSMA, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1580 kcal Gras: 37,94g | Prot: 72,76g | Glu: 225,01g.   Petit Déjeuner: Woolworths White sugar, バナナ, Myprotein 100% Inulin, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, Wellness Road Organic Cacao Powder, Pasco 超熟 ライ麦, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets, アボカド. Dîner: コロッケ, 白ご飯. Snacks/Autre: Myprotein 100% Inulin. plus...
1614 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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