Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2014
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 88,86g | Glu: 122,40g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso, St Mamet Poires Williams, Rians Faisselle 6%, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Déjeuner: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Café Expresso, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Mont d'Or Vacherin, Pain aux Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin de Table Rouge, Raynal et Roquelaure Tripes à la Mode de Caen. Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Galette des Rois. plus...
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1789 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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