Journal de Glizzz, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
2236 kcal Gras: 98,05g | Prot: 56,17g | Glu: 222,96g.   Petit Déjeuner: Yaourt Nature (Lait Entier), Harry's American Sandwich Complet. Déjeuner: Favorina Lebkuchen, Poires, Carrefour Petit Suisse Nature 10,4%, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages , Avocat. Dîner: Baguette, Vinaigrette, Maïs, Concombre (Pelé), Alesto Mélange de Fruits et de Noix, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Quiche Lorraine, Leffe Blonde. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Trop bien ! Contente?  
16 févr. 23 par le membre: edvivi67
Merci Edvivi! Oui pour le moment je suis mon petit parcours, 🐌 je me suis fixée -1kg par mois. J’aimerais frôler les 75,0 fin février Merci pour ton message j’espère que tu vas bien? 🌷 Bonne journée à toi 🌞🌈☀️ 
16 févr. 23 par le membre: Glizzz

     
 

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