Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
|
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
814 kcal
|
Gras: 41,55g | Prot: 49,44g | Glu: 56,94g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Auchan Carotte Rapée au Citron, Chou Rouge, Noix de Saint Jacques, Poireau Cuit. Dîner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Bio Village Gratin de Légumes, Pain Blanc Grillé. plus...
|
|
2154 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de etellepo
|