Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 61,52g | Prot: 113,10g | Glu: 84,86g.
Petit Déjeuner: Valelac Ricota Fresca, Garoto Cacau em Pó 100%, Maratá Canela da China em Pó, Orégano, Hortifruti Banana Nanica, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Quatá Queijo de Coalho, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte). Déjeuner: Vis Vitalis Açaí em Pó, Hortifruti Banana Nanica, Pepino (Descascado), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri . Dîner: Camponesa Manteiga com Sal, Natto Coxas de Frango, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço, Sal Marinho. plus...
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1462 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kkzuza
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