Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1002 kcal
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Gras: 28,86g | Prot: 97,63g | Glu: 96,40g.
Petit Déjeuner: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バナナ, コーヒー. Déjeuner: mct oil, ニッポンハム ロースハム, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 白米 （調理済み）, シュウマイ. plus...
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1568 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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