Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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907 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 44,51g | Glu: 107,87g.
Petit Déjeuner: So Shape Vanille Chocolat Blanc, Café Expresso. Déjeuner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Light & Free Fraise, Pamplemousse, Elle & Vire Carré Frais 0%, La Boulangère Toastiligne Céréales 0%, Carottes Cuites, Fenouil Cuit, Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Light & Free Pamplemousse , Lou Pérac Lou Pérac, Cake Salé, Soupe Butternut, Oeuf Mimosa. Snacks/Autre: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales. plus...
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1910 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de karo0510
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