|
...и так уже больше года - то плюс 300-500 гр, то минус 300-500гр . Даже взвешиваться не интересно - ничего не меняется . Можно конечно понизить калорийность, но не сейчас, т. к. сейчас меняю дозировку гормонов ЩЗ, а она никаких стрессов не любит.
|
66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 74,11g | Prot: 82,74g | Glu: 159,38g.
Petit Déjeuner: Мёд, Травяной Чай, Сырники-сырники. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Яблоко Красное , Щи на мясном бульоне, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%. Dîner: Пицца наша домашняя. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Тобус Булка Городская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Невский Кондитер Конфеты Форт, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|