Journal de hobodon (호주부), 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
2293 kcal Gras: 70,12g | Prot: 82,13g | Glu: 338,22g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Déjeuner: 코카콜라 콜라 (355ml), 리코타치즈샐러드, 고르곤졸라 피자. Dîner: 소고기무국, 강된장, 미역줄기볶음, 깍두기, 열무김치, 부추무침, 무나물, 보리밥. Snacks/Autre: 귤, 야쿠르트 야쿠르트, 귤. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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