Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2015
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 61,56g | Prot: 45,45g | Glu: 170,86g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 6%, Carrefour Pain Complet, St Mamet Poires Williams, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Truffe au Chocolat, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fromage de Chèvre, Mont d'Or Vacherin, Vin de Table Rouge, Société Roquefort, Chabrior Pain d'épices au Miel, Café Expresso, Pommes de Terre Sautées, Poulet Rôti. Dîner: Pomme. Snacks/Autre: Fraisier, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. plus...
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1685 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 11 minutes, Repos - 16 heures et 49 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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