Journal de Nastasita1, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
1539 kcal Gras: 48,00g | Prot: 88,87g | Glu: 170,72g.   Petit Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Короваево Молоко 3,2%. Déjeuner: Ризык Лепёшка Узбекская. Dîner: Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Куриное Филе, Barilla Баветте #13. Snacks/Autre: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Parmalat Молоко 3,5%. plus...
1929 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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