Journal de florentin20, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
3244 kcal Gras: 78,49g | Prot: 199,86g | Glu: 437,91g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Maïs, Pommes, Auchan Fromage Blanc 0%, Ivoria Cacao, Menguy's Peanut Butter Creamy, Auchan Yaourt Nature (125g), Flocons d'Avoine, Crownfield Golden Puffs, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Biotech USA Iso Whey Zéro. Déjeuner: Maggi Arôme, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Courgette, Suzi Wan Sauce Piquante , Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu . Dîner: Ivoria Cacao , Lindt Chocolat 85%, Golden Sun Riz Basmati, Pomme, Oeuf, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Auchan Yaourt Nature (125g), Auchan Fromage Blanc 0%, Courgette. plus...
2497 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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