Journal de Bionici, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
1639 kcal Gras: 52,00g | Prot: 105,13g | Glu: 198,50g.   Petit Déjeuner: Kroger Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Fat Free Half & Half, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados , Pears , Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Not Your Mother's Chicken Soup, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Thomas' Bagel Thins - Everything, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
3344 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 11 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine



     
 

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