Journal de florentin20, 19 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2023
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2023:
3273 kcal Gras: 78,88g | Prot: 200,01g | Glu: 444,54g.   Petit Déjeuner: Crownfield Golden Puffs, Biotech USA Iso Whey Zéro, Ivoria Cacao, Monster Energy Ultra Red, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Auchan Yaourt Nature (125g), Auchan Fromage Blanc 0%, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Menguy's Peanut Butter Creamy, Pommes. Déjeuner: Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Courgette, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Dîner: Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Pomme, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Auchan Yaourt Nature (125g), Lindt Chocolat 85%, Auchan Fromage Blanc 0%, Courgette, Ivoria Cacao. plus...
2323 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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