Journal de yaaatis, 20 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
31,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2023:
1194 kcal Gras: 39,60g | Prot: 88,75g | Glu: 124,27g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина», Kinder Молочный Ломтик, Творог 5%, Голубика. Déjeuner: Мандарины, Банан, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, из Лавки Сыр Легкий, Увелка Полба . Dîner: Take A Bite Хлебцы Гречневые, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Vici Мясо Клешней Краба, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная, Помидоры. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 15%, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Груша, Корица, Творог 5%. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yaaatis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.