Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2023
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78,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 92,24g | Glu: 130,76g.
Petit Déjeuner: Country Harvest Raisin Bread, Hard-Boiled Egg , Bacon, Salmon, Coffee with Cream. Déjeuner: Subway Tomatoes, Tuna in Water (Canned), S&F Cream Crackers, Tetley Live Cool. Dîner: Lettuce, Cooked Rutabaga (Fat Not Added in Cooking), Pork Chop. Snacks/Autre: Coffee with Cream, Country Harvest Whole Wheat Bread, Country Harvest Raisin Bread, Activia Raspberry Yogurt. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Sexe (Amour) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de •°•♡Erin♡•°•
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