Journal de Л_а_д_а, 21 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2023
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2023:
1558 kcal Gras: 134,86g | Prot: 55,76g | Glu: 37,74g.   Petit Déjeuner: Яйцо Usda, Вафли кето-вариант с чиа и кунжутом, Майонез кето-вариант, Сало по-казацки, Авокадо. Déjeuner: USDA Кабачок, Куриные кето котлеты без яйца с кабачком, Солянка из набора колбас. Dîner: Кето-каша. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Премия Черный Шоколад 70%. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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