Journal de YMSMA, 23 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2023
45,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2023:
1349 kcal Gras: 34,82g | Prot: 83,05g | Glu: 152,53g.   Déjeuner: 味噌, Wellness Road Organic Cacao Powder, バナナ, Brancourts Cottage Cheese Protein, Coles Free Range Eggs, Myprotein 100% Inulin, Macro Silken tofu, いんげん, Woolworths Broccoli florets, Coles Frozen Brussels Sprouts, Coles Bakery High fibre low gi soft round rolls 4pk. Dîner: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, Katoomba Cut Okra, 味噌, Macro Silken tofu, Woolworths Broccoli florets, トマト, きゅうり, Coles Frozen Brussels Sprouts, 白ご飯, KB's Prawn Gyoza. Snacks/Autre: Noshu Caramel Spice Donut, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, Myprotein 100% Inulin, Danone YoPRO Salted Caramel. plus...
1878 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.