Journal de isushi, 22 févr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023

59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:

854 kcal

Gras: 56,19g | Prot: 37,47g | Glu: 59,03g. Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Mr.Tortilla Keto Everything , Shakshuka. Dîner: No Name Sesame Seeds, Italian Salad Dressing , Avocados , Lettuce, Radish, Steamed or Boiled Calamari. Snacks/Autre: Coffee, Herbal Tea, Désir Noir Dark Chocolate with "Fleur De Sel ", Kirkland Pitted Prunes. plus...

4 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow!

23 févr. 23 par le membre: Lindafitter


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