Journal de Olga Capanji, 04 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2015
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2435 kcal Gras: 99,92g | Prot: 77,90g | Glu: 308,97g.   Petit Déjeuner: Ратибор Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Рот Фронт Гусиные Лапки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Желудки Куриные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ржаной Хлеб. Dîner: Варенье, Хачапури. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
2438 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 15 minutes, Assis - 12 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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