Journal de Bionici, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
93,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1649 kcal Gras: 66,62g | Prot: 90,43g | Glu: 188,95g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Dove Dark Chocolate Miniatures, Baba Ghanoush, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Medjool Dates, Grapes, Kiwi Fruit, Oranges, Blueberries, Strawberries, Sausage & Cheese Pie - Shirley's (no crust), Parmesan Cheese (Shredded), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
3763 kcal Exercice: Salle de Sport - 45 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 17 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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