Journal de StomachMonkeys, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1511 kcal Gras: 57,90g | Prot: 154,34g | Glu: 101,64g.   Petit Déjeuner: One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Natursource Salad Topper Lite, Oikos Oikos 2% Greek Yogurt, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Déjeuner: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein, Apples. Dîner: Taylor Farms Maple Bourbon Salad, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Autre: Egg. plus...
1804 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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