Journal de yleger39, 25 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2023
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2023:
2779 kcal Gras: 143,80g | Prot: 63,56g | Glu: 308,99g.   Petit Déjeuner: Danone Actimel Fraise, Innocent Super Smoothie Recharge, Super U Jus de Citron Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Déjeuner: Paris Brest, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pizza au Fromage (36 Cm). Dîner: Leader Price Tiramisu Speculoos, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. plus...
1099 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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