Journal de ruksch, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
2860 kcal Gras: 113,21g | Prot: 105,91g | Glu: 361,48g.   Petit Déjeuner: Пекарня Марии Хлеб Тостовый, Шарлиз Зефир Ванильный, Яйцо, Картошка Вареная, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Банан, Котлеты из грудки, Картошка Вареная. Dîner: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Гречка Отварная. Snacks/Autre: Шарлиз Зефир Ванильный. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruksch


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.