Journal de Touteenrondeur, 05 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2015
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1922 kcal Gras: 87,79g | Prot: 104,67g | Glu: 186,00g.   Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Café au Lait. Déjeuner: Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine), Netto Munster, Poires, Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante, Purée de Pommes de Terre, Baguette, Carrefour Céleri Rémoulade. Dîner: Carrefour Toasts Nature, Gerblé Galette Maïs, Oranges, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Picard Cabillaud Pané. Snacks/Autre: Jeff de Bruges Chocolats. plus...
2094 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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