Journal de Rob36in, 26 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2023
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2023:
2841 kcal Gras: 92,99g | Prot: 142,77g | Glu: 342,35g.   Petit Déjeuner: Lidl Chocolat Noir 85%, Clémentines, Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Lidl Chocolat Noir 85%, Lidl Filet de Poulet à l'air Noir, Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati. Dîner: Myprotein Peanut Butter, Riz Basmati, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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